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<title>전남광주통합특별시 노인일자리포털 &amp;gt; 커뮤니티 &amp;gt; 공지사항</title>
<link>https://www.gjsenior.kr/notice</link>
<description>테스트 버전 0.2 (2004-04-26)</description>
<language>ko</language>


<item>
<title>[중요] 폭염 중대경보에 따른 노인일자리 및 사회활동 지원사업 실외활동(근무) 전면 중단 안내</title>
<link>https://www.gjsenior.kr/notice/93</link>
<description><![CDATA[<p><span style="font-size:14pt;">안녕하세요.</span><br /> </p><p><span style="font-size:14pt;">한국노인인력개발원 공문에 근거하여, </span></p><p><span style="font-size:14pt;">전국적으로 </span><strong><span style="font-size:14pt;">폭염 중대경보</span></strong><span style="font-size:14pt;">가 발령됨에 따라 어르신 참여자의 안전사고를 예방하기 위해 아래와 같이 안내드립니다.</span></p><p><span style="font-size:14pt;"><br /></span></p><h3><span style="font-size:14pt;">1. 중단 내용</span></h3><ul><li style="font-size:14pt;"><strong><span style="font-size:14pt;">노인일자리 및 사회활동 지원사업 실외활동(근무) 전면 중단</span></strong></li><li style="font-size:14pt;"><strong><span style="font-size:14pt;">시행일:</span></strong><span style="font-size:14pt;"> 2026년 8월 5일 공문 시행일부터  </span></li><li style="font-size:14pt;"><strong><span style="font-size:14pt;">중단 기간:</span></strong><span style="font-size:14pt;"> 별도 안내 시까지</span></li></ul><h3><span style="font-size:14pt;">2. 대상</span></h3><ul><li style="font-size:14pt;"><span style="font-size:14pt;">노인일자리 및 사회활동 지원사업 중 </span><strong><span style="font-size:14pt;">실외활동(근무)</span></strong><span style="font-size:14pt;"> 참여자</span></li></ul><h3><span style="font-size:14pt;">3. 운영 원칙</span></h3><ul><li style="font-size:14pt;"><span style="font-size:14pt;">실외활동(근무)은 </span><strong><span style="font-size:14pt;">전면 중단</span></strong><span style="font-size:14pt;">합니다.</span></li><li style="font-size:14pt;"><span style="font-size:14pt;">폭염 기간 동안 </span><strong><span style="font-size:14pt;">활동시간 조정 방식으로 운영하는 것은 불가</span></strong><span style="font-size:14pt;">합니다.</span><br /><span style="font-size:14pt;">(예: 09시~12시 → 07시~10시 변경 운영 불가)</span></li><li style="font-size:14pt;"><strong><span style="font-size:14pt;">실내활동(근무)</span></strong><span style="font-size:14pt;"> 또는 </span><strong><span style="font-size:14pt;">실내교육</span></strong><span style="font-size:14pt;">에 한해서만 운영 가능합니다.</span></li></ul><h3><span style="font-size:14pt;">4. 대체 운영 방안</span></h3><p><span style="font-size:14pt;">활동 중단 기간에는 참여자의 소득 보전을 위해 다음과 같은 대체활동을 운영할 수 있습니다.</span></p><ul><li style="font-size:14pt;"><span style="font-size:14pt;">비대면 </span><strong><span style="font-size:14pt;">안전워크북</span></strong><span style="font-size:14pt;"> 활용</span></li><li style="font-size:14pt;"><strong><span style="font-size:14pt;">실내교육</span></strong><span style="font-size:14pt;"> 전환</span></li><li style="font-size:14pt;"><strong><span style="font-size:14pt;">실내활동</span></strong><span style="font-size:14pt;"> 전환</span></li></ul><h3><span style="font-size:14pt;">5. 안전관리 사항</span></h3><ul><li style="font-size:14pt;"><span style="font-size:14pt;">실내활동 및 실내교육 운영 시 </span><strong><span style="font-size:14pt;">적정 실내온도(26~28℃)</span></strong><span style="font-size:14pt;"> 유지</span></li><li style="font-size:14pt;"><strong><span style="font-size:14pt;">기저질환 참여자 건강상태 모니터링</span></strong><span style="font-size:14pt;"> 철저</span></li><li style="font-size:14pt;"><span style="font-size:14pt;">출·퇴근 시 </span><strong><span style="font-size:14pt;">온열질환 예방을 위한 안전교육 실시</span></strong></li></ul><h3><span style="font-size:14pt;">6. 협조사항</span></h3><p><span style="font-size:14pt;">최근 일부 수행기관에서 실외활동 중단 지침에도 불구하고 실외활동을 지속하여 민원이 발생하고 있습니다.</span><br /><span style="font-size:14pt;">각 수행기관에서는 </span><strong><span style="font-size:14pt;">별도 안내가 있을 때까지 실외활동(근무) 중단 조치</span></strong><span style="font-size:14pt;">를 철저히 이행하여 주시기 바랍니다.</span></p><p><span style="font-size:14pt;">어르신의 건강과 안전이 최우선입니다.</span><br /><span style="font-size:14pt;">폭염 대응 기간 동안 안전관리에 각별한 협조를 부탁드립니다.</span></p><p><span style="font-size:14pt;">감사합니다.</span></p><p><span style="font-size:14pt;"><br /></span></p><p><strong><span style="font-size:14pt;">출처: 한국노인인력개발원 공문(2026. 8. 5.)-첨부 문서</span></strong></p>]]></description>
<dc:creator>관리자</dc:creator>
<dc:date>Wed, 05 Aug 2026 15:41:00 +0900</dc:date>
</item>


<item>
<title>8월에도 이어지는 무더위!! 노인일자리 안전수칙 확인.</title>
<link>https://www.gjsenior.kr/notice/92</link>
<description><![CDATA[<p><img src="/data/goodnanum/gjsenior_kr/editor/2026/08/03/1c4f73112bfe67facfedf3f546ffeaae_1785735400_0713.png" title="1c4f73112bfe67facfedf3f546ffeaae_1785735400_0713.png" alt="1c4f73112bfe67facfedf3f546ffeaae_1785735400_0713.png" /><br style="clear:both;" /><img src="/data/goodnanum/gjsenior_kr/editor/2026/08/03/1c4f73112bfe67facfedf3f546ffeaae_1785735411_1651.png" title="1c4f73112bfe67facfedf3f546ffeaae_1785735411_1651.png" alt="1c4f73112bfe67facfedf3f546ffeaae_1785735411_1651.png" /><br style="clear:both;" /> </p>]]></description>
<dc:creator>관리자</dc:creator>
<dc:date>Mon, 03 Aug 2026 14:34:00 +0900</dc:date>
</item>


<item>
<title>[건강/안전] 혹서기 심뇌혈관 질환 예방 및 식품위생(식중독) 안전 수칙 안내</title>
<link>https://www.gjsenior.kr/notice/91</link>
<description><![CDATA[<blockquote style="font-family:'Google Sans Text', sans-serif;line-height:1.15;margin-top:0px;"><p style="line-height:1.15;"><span style="font-size:14pt;"><img src="/data/goodnanum/gjsenior_kr/editor/2026/07/22/70a1660978da4abbef23f4876752a36b_1784687353_0163.png" title="70a1660978da4abbef23f4876752a36b_1784687353_0163.png" alt="70a1660978da4abbef23f4876752a36b_1784687353_0163.png" /><br style="clear:both;" /><br /></span></p><p style="line-height:1.15;"><span style="font-size:14pt;"><br /></span></p><p style="line-height:1.15;"><span style="font-size:14pt;">여름철은 높은 기온과 습도로 인해 </span><b style="line-height:1.15;margin-top:0px;"><span style="font-size:14pt;">온열질환뿐만 아니라 심뇌혈관 질환 및 </span></b></p><p style="line-height:1.15;"><b style="line-height:1.15;margin-top:0px;"><span style="font-size:14pt;">식중독 발생 위험이 가장 높은 시기</span></b><span style="font-size:14pt;">입니다. </span></p><p style="line-height:1.15;"><span style="font-size:14pt;">건강하고 안전한 일자리 활동을 위해 아래 안전 수칙을 반드시 준수해 주시기 바랍니다.</span></p><p style="line-height:1.15;"><span style="font-size:14pt;"><br /></span></p><p style="line-height:1.15;"><br /></p><hr style="line-height:1.15;margin-top:0px;" /><h3 style="font-family:'Google Sans', sans-serif;line-height:1.15;margin-top:0px;"><span style="font-size:18pt;"><br /></span></h3><h3 style="font-family:'Google Sans', sans-serif;line-height:1.15;margin-top:0px;"><span style="font-size:18pt;">1. 혹서기 심뇌혈관 질환 예방 수칙</span></h3><div><br /></div><p style="line-height:1.15;"><span style="font-size:14pt;">무더위 속 급격한 체온 변화와 탈수는 혈압을 변화시키고 혈액 순환에 부담을 줄 수 있습니다.</span></p><p style="line-height:1.15;"><span style="font-size:14pt;"><br /></span></p><ul style="line-height:1.15;margin-top:0px;"><li style="line-height:1.15;margin-top:0px;font-size:14pt;"><p style="line-height:1.15;"><b style="line-height:1.15;margin-top:0px;"><span style="font-size:14pt;">급격한 온도 변화 주의:</span></b><span style="font-size:14pt;"> 에어컨이 가동되는 실내와 무더운 야외를 오갈 때 체온이 급변하지 않도록 얇은 겉옷이나 쿨 스카프 활용</span></p></li></ul><div><span style="font-size:18.6667px;"><br /></span></div><ul style="line-height:1.15;margin-top:0px;"><li style="line-height:1.15;margin-top:0px;font-size:14pt;"><p style="line-height:1.15;"><b style="line-height:1.15;margin-top:0px;"><span style="font-size:14pt;">충분한 수분 섭취:</span></b><span style="font-size:14pt;"> 갈증이 느껴지지 않더라도 미지근한 물을 자주 마시기 (단, 심장/신장 질환자는 전문의 상담 후 조정)</span></p></li></ul><div><span style="font-size:18.6667px;"><br /></span></div><ul style="line-height:1.15;margin-top:0px;"><li style="line-height:1.15;margin-top:0px;font-size:14pt;"><p style="line-height:1.15;"><b style="line-height:1.15;margin-top:0px;"><span style="font-size:14pt;">무더위 시간대 활동 자제:</span></b><span style="font-size:14pt;"> 가장 더운 시간대(11시~17시)에는 야외 활동을 피하고, 어지럼증·두통·가슴 답답함 발생 시 즉시 활동 중단 후 휴식</span></p></li></ul><div><span style="font-size:18.6667px;"><br /></span></div><ul style="line-height:1.15;margin-top:0px;"><li style="line-height:1.15;margin-top:0px;font-size:14pt;"><p style="line-height:1.15;"><b style="line-height:1.15;margin-top:0px;"><span style="font-size:14pt;">응급 증상 시 즉시 119 신고:</span></b><span style="font-size:14pt;"> 한쪽 팔다리 마비, 말 어눌함, </span><span style="font-size:14pt;">심한 가슴 통증 발생 시 </span><span style="font-size:14pt;">지체 없이 119에 도움 요청</span></p></li></ul><div><span style="font-size:18.6667px;"><br /></span></div><hr style="line-height:1.15;margin-top:0px;" /><h3 style="font-family:'Google Sans', sans-serif;line-height:1.15;margin-top:0px;"><br /></h3><h3 style="font-family:'Google Sans', sans-serif;line-height:1.15;margin-top:0px;"><span style="font-size:18pt;">2.  여름철 식품위생 및 식중독 예방 6대 수칙</span></h3><p style="line-height:1.15;"><span style="font-size:14pt;">공동체사업단 및 식사를 취급하는 사업장에서는 식재료 부패와 세균 번식을 막기 위해 철저한 위생 관리가 필요합니다.</span></p><p style="line-height:1.15;"><span style="font-size:14pt;"><br /></span></p><ol start="1" style="line-height:1.15;margin-top:0px;"><li style="line-height:1.15;margin-top:0px;font-size:14pt;"><p style="line-height:1.15;"><b style="line-height:1.15;margin-top:0px;"><span style="font-size:14pt;">손 씻기:</span></b><span style="font-size:14pt;"> 조리 전후, 흐르는 물에 비누로 30초 이상 손 씻기</span></p></li><li style="line-height:1.15;margin-top:0px;font-size:14pt;"><p style="line-height:1.15;"><b style="line-height:1.15;margin-top:0px;"><span style="font-size:14pt;">익혀 먹기:</span></b><span style="font-size:14pt;"> 육류 및 </span><span style="font-size:14pt;">어패류는 </span><span style="font-size:14pt;"> 충분히 익히기</span></p></li><li style="line-height:1.15;margin-top:0px;font-size:14pt;"><p style="line-height:1.15;"><b style="line-height:1.15;margin-top:0px;"><span style="font-size:14pt;">끓여 먹기:</span></b><span style="font-size:14pt;"> 음용수는 반드시 끓여서 제공 및 섭취</span></p></li><li style="line-height:1.15;margin-top:0px;font-size:14pt;"><p style="line-height:1.15;"><b style="line-height:1.15;margin-top:0px;"><span style="font-size:14pt;">구분 사용하기:</span></b><span style="font-size:14pt;"> 날음식과 조리된 음식, 교차오염 방지를 위해 칼·도마 구분 사용</span></p></li><li style="line-height:1.15;margin-top:0px;font-size:14pt;"><p style="line-height:1.15;"><b style="line-height:1.15;margin-top:0px;"><span style="font-size:14pt;">세척·소독하기:</span></b><span style="font-size:14pt;"> 식재료 및 조리기구는 깨끗이 세척·소독하여 사용</span></p></li><li style="line-height:1.15;margin-top:0px;font-size:14pt;"><p style="line-height:1.15;"><b style="line-height:1.15;margin-top:0px;"><span style="font-size:14pt;">보관온도 지키기:</span></b><span style="font-size:14pt;"> 조리된 음식은 실온에 2시간 이상 방치하지 않고 냉장 </span><span style="font-size:14pt;">보관</span></p></li></ol><div><span style="font-size:18.6667px;"><br /></span></div><div><span style="font-size:18.6667px;"><b>일자리 참여 어르신들도 식중독 예방을 위해 끊인물 먹기,  익혀 먹기, 오래된 음식 먹지 않기를 생활화하여</b></span></div><div><span style="font-size:18.6667px;"><b><br /></b></span></div><div><span style="font-size:18.6667px;"><b>건강한 여름 일자리가 되시길 바랍니다.</b></span></div><div><span style="font-size:18.6667px;"><br /></span></div><p style="line-height:1.15;"><span style="font-size:14pt;">어르신들의 건강한 미소와 안전이 최고의 일자리 가치입니다!</span></p><p style="line-height:1.15;"><span style="font-size:14pt;"><br /></span></p><p style="line-height:1.15;"><span style="font-size:14pt;">항상 건강관리에 유의해 주시길 부탁드립니다. </span></p><p style="line-height:1.15;"><span style="font-size:14pt;"><br /></span></p><p style="line-height:1.15;"><span style="font-size:14pt;">감사합니다.</span></p></blockquote>]]></description>
<dc:creator>관리자</dc:creator>
<dc:date>Wed, 22 Jul 2026 10:58:00 +0900</dc:date>
</item>


<item>
<title>장마철 노인일자리 참여자 안전 안내</title>
<link>https://www.gjsenior.kr/notice/90</link>
<description><![CDATA[<h1><span style="font-weight:normal;">​</span> </h1><p><span style="font-size:14pt;">7월 장마철을 맞아 비, 강풍, 미끄럼, 침수 등으로 인한 안전사고 위험이 높아지고 있습니다.</span><br /><span style="font-size:14pt;">노인일자리 참여 어르신께서는 활동 전 날씨와 이동 경로를 확인하시고, </span></p><p><span style="font-size:14pt;">비가 많이 오거나 이동이 위험한 경우 무리한 활동을 삼가 주시기 바랍니다.</span></p><p><span style="font-size:14pt;"><br /></span></p><p><span style="font-size:14pt;">장마철에는 길이 미끄러워지고 시야 확보가 어려워질 수 있으므로, 야외활동 시 각별한 주의가 필요합니다.</span><br /><span style="font-size:14pt;">활동 장소의 미끄럼, 침수, 낙상 위험요소를 사전에 확인하고, 안전한 일자리가 되도록 노력합시다.</span></p><p><span style="font-size:14pt;"><br /></span></p><h2><span style="font-size:18pt;">장마철 안전수칙</span></h2><ol><li style="font-size:14pt;"><p><span style="font-size:14pt;">활동 전 날씨와 기상상황을 확인해 주세요.</span></p></li><li style="font-size:14pt;"><p><span style="font-size:14pt;">비가 많이 오는 날에는 무리한 이동을 피해주세요.</span></p></li><li style="font-size:14pt;"><p><span style="font-size:14pt;">미끄러운 길, 계단, 물이 고인 곳은 주의해 주세요.</span></p></li><li style="font-size:14pt;"><p><span style="font-size:14pt;">우산 사용 시 시야가 가려지지 않도록 살펴주세요.</span></p></li><li style="font-size:14pt;"><p><span style="font-size:14pt;">몸이 불편하거나 어지러움이 있을 경우 즉시 활동을 중단하고 담당자에게 알려주세요.</span></p></li><li style="font-size:14pt;"><p><span style="font-size:14pt;">폭우, 태풍 등 위험 상황 발생 시 수행기관 안내에 따라 안전하게 행동해 주세요.</span></p></li></ol><div><span style="font-size:18.6667px;"><br /></span></div><div><span style="font-size:18.6667px;"><br /></span></div><p><span style="font-size:14pt;">노인일자리는 어르신의 건강과 안전이 가장 먼저입니다.</span><br /><span style="font-size:14pt;">장마철에는 많이 활동하는 것보다 안전하게 활동하는 것이 중요합니다.</span></p><p><span style="font-size:14pt;">참여 어르신, 수행기관, 수요처 모두가 함께 살펴 안전한 노인일자리가 이어질 수 있도록 협조 부탁드립니다.</span></p><p><span style="font-size:14pt;">감사합니다.</span></p><p><span style="font-size:14pt;"><br /></span></p><p><span style="font-size:18pt;">전남광주통합특별시노인일자리포털</span></p>]]></description>
<dc:creator>관리자</dc:creator>
<dc:date>Fri, 03 Jul 2026 14:06:00 +0900</dc:date>
</item>


<item>
<title>2026년 여름철 폭염기간 노인일자리 및 사회활동 지원사업 운영 안내</title>
<link>https://www.gjsenior.kr/notice/89</link>
<description><![CDATA[<p><span style="font-size:12pt;"><img src="/data/goodnanum/gjsenior_kr/editor/2026/05/26/c4e88bf6ab1210d796d25f95097572c3_1779772682_0994.png" title="c4e88bf6ab1210d796d25f95097572c3_1779772682_0994.png" alt="c4e88bf6ab1210d796d25f95097572c3_1779772682_0994.png" /><br style="clear:both;" /> </span></p><p><span style="font-size:16px;">2026년 여름철 폭염기간 노인일자리 및 사회활동 지원사업 운영 안내</span></p><p><span style="font-size:16px;"><br /></span></p><p><span style="font-size:16px;">여름철 폭염기간을 맞아 노인일자리 및 사회활동 지원사업 참여 어르신의 건강과 안전을 보호하기 위해 다음과 같이 안내드립니다.</span></p><p><span style="font-size:16px;"><br /></span></p><p><span style="font-size:16px;">폭염기간에는 높은 기온과 강한 햇볕으로 인해 탈수, 어지러움, 두통, 심한 피로감, 열탈진, </span></p><p><span style="font-size:16px;">열사병 등 온열질환이 발생할 수 있습니다. </span></p><p><span style="font-size:16px;">특히 실외활동에 참여하시는 어르신은 기상상황과 건강상태를 수시로 확인하고, 무리한 활동을 피하는 것이 중요합니다.</span></p><p><span style="font-size:16px;"><br /></span></p><p><span style="font-size:16px;">각 노인일자리 수행기관에서는 폭염으로 인한 안전사고 예방을 위해 참여자 활동 전후 건강상태를 확인하고, </span></p><p><span style="font-size:16px;">폭염특보 등 기상정보를 수시로 확인하여 주시기 바랍니다. </span></p><p><span style="font-size:16px;">또한 실외활동 사업단의 경우 활동시간 조정, 활동장소 변경, 실내교육 전환 등 참여 어르신의 건강 보호를 위한 조치를 적극적으로 실시하여 주시기 바랍니다.</span></p><p><span style="font-size:16px;"><br /></span></p><p><span style="font-size:16px;">참여 어르신께서는 활동 중 어지러움, 두통, 무기력감, 구역감, 과도한 땀, 실신 위험 등 이상 증상이 느껴질 경우 즉시 활동을 멈추고 시원한 장소에서 휴식해 주시기 바랍니다. 증상이 지속되거나 위급한 상황이 발생할 경우 담당자에게 즉시 알리고, 필요 시 119에 도움을 요청해 주시기 바랍니다.</span></p><p><span style="font-size:16px;"><br /></span></p><p><span style="font-size:16px;">폭염기간 안전수칙</span></p><p><span style="font-size:16px;"><br /></span></p><p><span style="font-size:16px;">1. 활동 전 기상정보와 폭염특보를 확인합니다.</span></p><p><span style="font-size:16px;"><br /></span></p><p><span style="font-size:16px;">2. 물을 자주 마시고 충분한 수분을 섭취합니다.</span></p><p><span style="font-size:16px;"><br /></span></p><p><span style="font-size:16px;">3. 햇볕이 강한 시간대에는 무리한 실외활동을 피합니다.</span></p><p><span style="font-size:16px;"><br /></span></p><p><span style="font-size:16px;">4. 그늘이나 시원한 실내에서 충분히 휴식합니다.</span></p><p><span style="font-size:16px;"><br /></span></p><p><span style="font-size:16px;">5. 모자, 통풍이 잘되는 옷 등 보호장구를 착용합니다.</span></p><p><span style="font-size:16px;"><br /></span></p><p><span style="font-size:16px;">6. 어지러움, 두통, 심한 피로감 등 이상 증상이 있으면 즉시 휴식합니다.</span></p><p><span style="font-size:16px;"><br /></span></p><p><span style="font-size:16px;">7. 담당자와 수행기관은 참여자 건강상태와 비상연락체계를 반드시 확인합니다.</span></p><p><span style="font-size:16px;"><br /></span></p><p><span style="font-size:16px;">폭염이 심한 경우 노인일자리 활동은 참여 어르신의 건강과 안전을 우선하여 조정될 수 있습니다. </span></p><p><span style="font-size:16px;">활동시간이 변경되거나 실내교육, 안전워크북 활동, 비대면 교육 등으로 전환될 수 있으니 </span></p><p><span style="font-size:16px;">참여 어르신과 수요처의 협조를 부탁드립니다.</span></p><p><span style="font-size:16px;"><br /></span></p><p><span style="font-size:16px;">안전한 노인일자리가 좋은 노인일자리입니다.</span></p><p><span style="font-size:16px;"><br /></span></p><p><br /></p><p><span style="font-size:16px;">광주광역시노인일자리포털</span></p><p><br /></p>]]></description>
<dc:creator>관리자</dc:creator>
<dc:date>Tue, 19 May 2026 14:33:00 +0900</dc:date>
</item>


<item>
<title>미세먼지 예방 수칙</title>
<link>https://www.gjsenior.kr/notice/88</link>
<description><![CDATA[<p><b><span style="font-size:12pt;">미세먼지로 인한 건강관리 예방 수칙!!</span></b></p><p><b><span style="font-size:12pt;"><br /></span></b></p><p><img src="/data/goodnanum/gjsenior_kr/editor/2026/05/07/bab502cf01325d83d84f78c703284148_1778134029_554.jpg" title="bab502cf01325d83d84f78c703284148_1778134029_554.jpg" alt="bab502cf01325d83d84f78c703284148_1778134029_554.jpg" /><br style="clear:both;" /><img src="/data/goodnanum/gjsenior_kr/editor/2026/05/07/bab502cf01325d83d84f78c703284148_1778134036_1548.jpg" title="bab502cf01325d83d84f78c703284148_1778134036_1548.jpg" alt="bab502cf01325d83d84f78c703284148_1778134036_1548.jpg" /><br style="clear:both;" /> </p>]]></description>
<dc:creator>관리자</dc:creator>
<dc:date>Thu, 07 May 2026 15:06:00 +0900</dc:date>
</item>


<item>
<title>봄철 일자리 참여 어르신께 드리는 건강 관리 안내</title>
<link>https://www.gjsenior.kr/notice/87</link>
<description><![CDATA[<p><b><br /></b></p><p><b><br /></b></p><p><span style="font-size:14pt;"><b>따뜻한 봄이 찾아왔습니다.</b></span></p><p><span style="font-size:14pt;"><b>열심히 일자리 활동에 참여해 주시는 어르신들께 진심으로 감사드립니다.</b></span></p><p><span style="font-size:12px;"><b><br /></b></span></p><p><span style="font-size:14pt;"><b>봄철은 기온이 갑자기 오르내려 몸이 적응하기 어려운 계절입니다.</b></span></p><p><span style="font-size:14pt;"><b>건강한 몸이 있어야 즐겁게 일하실 수 있으니, 아래 내용을 꼭 참고해 주세요.</b></span></p><p><span style="font-size:12px;"><b><br /></b></span></p><p><span style="font-size:14pt;"><b>─────────────────────────────</b></span></p><p><span style="font-size:14pt;"><b>① 춘곤증, 이렇게 이겨내세요</b></span></p><p><span style="font-size:14pt;"><b>─────────────────────────────</b></span></p><p><span style="font-size:14pt;"><b>- 매일 같은 시간에 주무시고 일어나세요 (낮잠은 30분 이내)</b></span></p><p><span style="font-size:14pt;"><b>- 아침 식사는 꼭 챙겨 드세요</b></span></p><p><span style="font-size:14pt;"><b>- 오전에 가볍게 10~15분 햇볕을 쬐며 걸어 보세요</b></span></p><p><span style="font-size:14pt;"><b>- 현미, 쑥갓, 콩류 등 비타민 B1이 풍부한 음식이 도움됩니다</b></span></p><p><span style="font-size:12px;"><b><br /></b></span></p><p><span style="font-size:14pt;"><b>─────────────────────────────</b></span></p><p><span style="font-size:14pt;"><b>② 봄철 감염병, 이렇게 예방하세요</b></span></p><p><span style="font-size:14pt;"><b>─────────────────────────────</b></span></p><p><span style="font-size:14pt;"><b>- 외출 후·식사 전·화장실 후 비누로 30초 이상 손을 씻어 주세요</b></span></p><p><span style="font-size:14pt;"><b>- 음식은 충분히 익혀 드시고, 남은 음식은 빨리 냉장 보관하세요</b></span></p><p><span style="font-size:14pt;"><b>- 황사·미세먼지 심한 날에는 외출 시 마스크를 착용하세요</b></span></p><p><span style="font-size:14pt;"><b>- 하루 2~3회 실내 환기를 해 주세요</b></span></p><p><span style="font-size:14pt;"><b>- 발열·기침·설사 증상이 있으시면 참여를 중단하고 병원을 방문해 주세요</b></span></p><p><span style="font-size:12px;"><b><br /></b></span></p><p><span style="font-size:14pt;"><b>─────────────────────────────</b></span></p><p><span style="font-size:14pt;"><b>③ 운동과 영양, 이렇게 챙기세요</b></span></p><p><span style="font-size:14pt;"><b>─────────────────────────────</b></span></p><p><span style="font-size:14pt;"><b>- 하루 30분 가볍게 걷기를 권해 드립니다</b></span></p><p><span style="font-size:14pt;"><b>- 운동 전후 어깨·허리·무릎 스트레칭을 꼭 해 주세요</b></span></p><p><span style="font-size:14pt;"><b>- 무거운 것을 드실 때는 허리 대신 무릎을 구부려 드세요</b></span></p><p><span style="font-size:12px;"><b><br /></b></span></p><p><span style="font-size:14pt;"><b>[봄철 영양 추천]</b></span></p><p><span style="font-size:14pt;"><b>- 제철 봄나물(쑥·냉이·달래·두릅): 비타민 보충</b></span></p><p><span style="font-size:14pt;"><b>- 두부·멸치·달걀: 뼈와 근육 건강</b></span></p><p><span style="font-size:14pt;"><b>- 물·보리차: 하루 6~8잔 충분히 드세요</b></span></p><p><span style="font-size:14pt;"><b>- 짠 음식, 기름진 음식, 과음은 줄여 주세요</b></span></p><p><span style="font-size:12px;"><b><br /></b></span></p><p><span style="font-size:14pt;"><b>─────────────────────────────</b></span></p><p><span style="font-size:14pt;"><b>몸에 이상이 느껴지실 때는 혼자 참으시지 말고</b></span></p><p><span style="font-size:14pt;"><b>담당 관리자 선생님께 바로 말씀해 주세요.</b></span></p><p><span style="font-size:14pt;"><b>어르신의 건강이 가장 소중합니다. ?</b></span></p><p><b><br /></b></p><p><b><br /></b></p><p><span style="font-size:14pt;"><b>광주광역시 노인일자리포털 </b></span></p>]]></description>
<dc:creator>관리자</dc:creator>
<dc:date>Fri, 27 Mar 2026 14:34:00 +0900</dc:date>
</item>


<item>
<title>2026년 새롭게 시작하는 노인일자리사업 참여자 여러분을 응원합니다.^^</title>
<link>https://www.gjsenior.kr/notice/86</link>
<description><![CDATA[<p><img src="/data/goodnanum/gjsenior_kr/editor/2026/01/23/f5c09154d2a71fbcbfa94d4a67e42ca4_1769129961_6908.jpg" title="f5c09154d2a71fbcbfa94d4a67e42ca4_1769129961_6908.jpg" alt="f5c09154d2a71fbcbfa94d4a67e42ca4_1769129961_6908.jpg" /><br style="clear:both;" /> </p><p class="se-text-paragraph se-text-paragraph-align-" style="border:0px;font-size:11px;line-height:1.38;font-family:'se-nanumgothic', arial, '나눔고딕', nanumgothic, sans-serif, Meiryo;vertical-align:baseline;color:rgb(138,138,138);background-color:rgb(255,255,255);"><span class="se-fs-fs16 se-ff-system se-style-unset" style="margin:0px;padding:0px;border:0px;font-variant:inherit;font-weight:inherit;font-size:16px;font-family:'-apple-system', HelveticaNeue, 'Helvetica Neue', helvetica, AppleSDGothicNeo, arial, 'malgun gothic', '맑은  고딕', sans-serif;vertical-align:baseline;color:rgb(0,0,0);"><span style="font-weight:700;background-color:inherit;font-family:inherit;font-size:18pt;">어느덧 2026년의 새해가 밝았습니다. !!</span></span></p><p class="se-text-paragraph se-text-paragraph-align-" style="border:0px;font-size:11px;line-height:1.38;font-family:'se-nanumgothic', arial, '나눔고딕', nanumgothic, sans-serif, Meiryo;vertical-align:baseline;color:rgb(138,138,138);background-color:rgb(255,255,255);"><span class="se-fs-fs15 se-ff-system se-style-unset" style="margin:0px;padding:0px;border:0px;font-variant:inherit;font-weight:inherit;font-size:15px;font-family:'-apple-system', HelveticaNeue, 'Helvetica Neue', helvetica, AppleSDGothicNeo, arial, 'malgun gothic', '맑은  고딕', sans-serif;vertical-align:baseline;color:rgb(0,0,0);"><span style="font-weight:700;background-color:inherit;font-family:inherit;font-size:14pt;">​</span></span></p><p class="se-text-paragraph se-text-paragraph-align-" style="border:0px;font-size:11px;line-height:1.8;font-family:'se-nanumgothic', arial, '나눔고딕', nanumgothic, sans-serif, Meiryo;vertical-align:baseline;color:rgb(138,138,138);background-color:rgb(255,255,255);"><span class="se-fs-fs15 se-ff-system se-style-unset" style="margin:0px;padding:0px;border:0px;font-variant:inherit;font-weight:inherit;font-size:15px;font-family:'-apple-system', HelveticaNeue, 'Helvetica Neue', helvetica, AppleSDGothicNeo, arial, 'malgun gothic', '맑은  고딕', sans-serif;vertical-align:baseline;color:rgb(0,0,0);"><span style="font-weight:700;background-color:inherit;font-family:inherit;font-size:14pt;">여러분은, 오늘 아침 거울 앞에서 어떤 생각을 하셨나요? </span></span></p><p class="se-text-paragraph se-text-paragraph-align-" style="border:0px;font-size:11px;line-height:1.8;font-family:'se-nanumgothic', arial, '나눔고딕', nanumgothic, sans-serif, Meiryo;vertical-align:baseline;color:rgb(138,138,138);background-color:rgb(255,255,255);"><span class="se-fs-fs15 se-ff-system se-style-unset" style="margin:0px;padding:0px;border:0px;font-variant:inherit;font-weight:inherit;font-size:15px;font-family:'-apple-system', HelveticaNeue, 'Helvetica Neue', helvetica, AppleSDGothicNeo, arial, 'malgun gothic', '맑은  고딕', sans-serif;vertical-align:baseline;color:rgb(0,0,0);"><span style="font-weight:700;background-color:inherit;font-family:inherit;font-size:14pt;">'노인일자리 참여자'라는 새로운 시작 앞에 서신 지금, 아마도 설렘보다는 "내가 잘 할 수 있을까?",</span></span></p><p class="se-text-paragraph se-text-paragraph-align-" style="border:0px;font-size:11px;line-height:1.8;font-family:'se-nanumgothic', arial, '나눔고딕', nanumgothic, sans-serif, Meiryo;vertical-align:baseline;color:rgb(138,138,138);background-color:rgb(255,255,255);"><span class="se-fs-fs15 se-ff-system se-style-unset" style="margin:0px;padding:0px;border:0px;font-variant:inherit;font-weight:inherit;font-size:15px;font-family:'-apple-system', HelveticaNeue, 'Helvetica Neue', helvetica, AppleSDGothicNeo, arial, 'malgun gothic', '맑은  고딕', sans-serif;vertical-align:baseline;color:rgb(0,0,0);"><span style="font-weight:700;background-color:inherit;font-family:inherit;font-size:14pt;"> "내 몸이 따라줄까?" 하는 걱정이 조금 더 앞서셨을지도 모르겠습니다.</span></span></p><p class="se-text-paragraph se-text-paragraph-align-" style="border:0px;font-size:11px;line-height:1.8;font-family:'se-nanumgothic', arial, '나눔고딕', nanumgothic, sans-serif, Meiryo;vertical-align:baseline;color:rgb(138,138,138);background-color:rgb(255,255,255);"><span class="se-fs-fs15 se-ff-system se-style-unset" style="margin:0px;padding:0px;border:0px;font-variant:inherit;font-weight:inherit;font-size:15px;font-family:'-apple-system', HelveticaNeue, 'Helvetica Neue', helvetica, AppleSDGothicNeo, arial, 'malgun gothic', '맑은  고딕', sans-serif;vertical-align:baseline;color:rgb(0,0,0);"><span style="font-weight:700;background-color:inherit;font-family:inherit;font-size:14pt;"> 그 마음, 충분히 이해합니다. 하지만 너무 걱정하지 마세요. </span></span></p><p class="se-text-paragraph se-text-paragraph-align-" style="border:0px;font-size:11px;line-height:1.8;font-family:'se-nanumgothic', arial, '나눔고딕', nanumgothic, sans-serif, Meiryo;vertical-align:baseline;color:rgb(138,138,138);background-color:rgb(255,255,255);"><span class="se-fs-fs15 se-ff-system se-style-unset" style="margin:0px;padding:0px;border:0px;font-variant:inherit;font-weight:inherit;font-size:15px;font-family:'-apple-system', HelveticaNeue, 'Helvetica Neue', helvetica, AppleSDGothicNeo, arial, 'malgun gothic', '맑은  고딕', sans-serif;vertical-align:baseline;color:rgb(0,0,0);"><span style="font-weight:700;background-color:inherit;font-family:inherit;font-size:14pt;">그 떨림은 두려움이 아니라, 아직 우리 안에 뜨거운 열정이 남아있다는 반가운 신호니까요.</span></span></p><p class="se-text-paragraph se-text-paragraph-align-" style="border:0px;font-size:11px;line-height:1.8;font-family:'se-nanumgothic', arial, '나눔고딕', nanumgothic, sans-serif, Meiryo;vertical-align:baseline;color:rgb(138,138,138);background-color:rgb(255,255,255);"><span class="se-fs- se-ff-" style="margin:0px;padding:0px;border:0px;font-style:inherit;font-variant:inherit;font-weight:inherit;font-size:14pt;font-family:'se-nanumgothic', arial, nanumgothic, sans-serif;vertical-align:baseline;">​</span></p><p class="se-text-paragraph se-text-paragraph-align-" style="border:0px;font-size:11px;line-height:1.8;font-family:'se-nanumgothic', arial, '나눔고딕', nanumgothic, sans-serif, Meiryo;vertical-align:baseline;color:rgb(138,138,138);background-color:rgb(255,255,255);"><span class="se-fs-fs15 se-ff-system se-style-unset" style="margin:0px;padding:0px;border:0px;font-variant:inherit;font-weight:inherit;font-size:15px;font-family:'-apple-system', HelveticaNeue, 'Helvetica Neue', helvetica, AppleSDGothicNeo, arial, 'malgun gothic', '맑은  고딕', sans-serif;vertical-align:baseline;color:rgb(0,0,0);"><span style="font-weight:700;background-color:inherit;font-family:inherit;font-size:14pt;">혹시 "그냥 소일거리 하러 가는 거지"라고 스스로의 활동을 작게 생각하진 않으셨나요? </span></span></p><p class="se-text-paragraph se-text-paragraph-align-" style="border:0px;font-size:11px;line-height:1.8;font-family:'se-nanumgothic', arial, '나눔고딕', nanumgothic, sans-serif, Meiryo;vertical-align:baseline;color:rgb(138,138,138);background-color:rgb(255,255,255);"><span class="se-fs-fs15 se-ff-system se-style-unset" style="margin:0px;padding:0px;border:0px;font-variant:inherit;font-weight:inherit;font-size:15px;font-family:'-apple-system', HelveticaNeue, 'Helvetica Neue', helvetica, AppleSDGothicNeo, arial, 'malgun gothic', '맑은  고딕', sans-serif;vertical-align:baseline;color:rgb(0,0,0);"><span style="font-weight:700;background-color:inherit;font-family:inherit;font-size:14pt;">그렇지 않습니다. 2026년, 어르신들께서 향하실 곳들을 한번 떠올려보세요. </span></span></p><p class="se-text-paragraph se-text-paragraph-align-" style="border:0px;font-size:11px;line-height:1.8;font-family:'se-nanumgothic', arial, '나눔고딕', nanumgothic, sans-serif, Meiryo;vertical-align:baseline;color:rgb(138,138,138);background-color:rgb(255,255,255);"><span class="se-fs-fs15 se-ff-system se-style-unset" style="margin:0px;padding:0px;border:0px;font-variant:inherit;font-weight:inherit;font-size:15px;font-family:'-apple-system', HelveticaNeue, 'Helvetica Neue', helvetica, AppleSDGothicNeo, arial, 'malgun gothic', '맑은  고딕', sans-serif;vertical-align:baseline;color:rgb(0,0,0);"><span style="font-weight:700;background-color:inherit;font-family:inherit;font-size:14pt;">​</span></span></p><p class="se-text-paragraph se-text-paragraph-align-" style="border:0px;font-size:11px;line-height:1.8;font-family:'se-nanumgothic', arial, '나눔고딕', nanumgothic, sans-serif, Meiryo;vertical-align:baseline;color:rgb(138,138,138);background-color:rgb(255,255,255);"><span class="se-fs-fs15 se-ff-system se-style-unset" style="margin:0px;padding:0px;border:0px;font-variant:inherit;font-weight:inherit;font-size:15px;font-family:'-apple-system', HelveticaNeue, 'Helvetica Neue', helvetica, AppleSDGothicNeo, arial, 'malgun gothic', '맑은  고딕', sans-serif;vertical-align:baseline;color:rgb(0,0,0);"><span style="font-weight:700;background-color:inherit;font-family:inherit;font-size:14pt;">누군가는 아이들의 안전한 등굣길이 되어주고, </span></span></p><p class="se-text-paragraph se-text-paragraph-align-" style="border:0px;font-size:11px;line-height:1.8;font-family:'se-nanumgothic', arial, '나눔고딕', nanumgothic, sans-serif, Meiryo;vertical-align:baseline;color:rgb(138,138,138);background-color:rgb(255,255,255);"><span class="se-fs-fs15 se-ff-system se-style-unset" style="margin:0px;padding:0px;border:0px;font-variant:inherit;font-weight:inherit;font-size:15px;font-family:'-apple-system', HelveticaNeue, 'Helvetica Neue', helvetica, AppleSDGothicNeo, arial, 'malgun gothic', '맑은  고딕', sans-serif;vertical-align:baseline;color:rgb(0,0,0);"><span style="font-weight:700;background-color:inherit;font-family:inherit;font-size:14pt;">누군가는 외로운 이웃의 말동무가 되어주며, </span></span></p><p class="se-text-paragraph se-text-paragraph-align-" style="border:0px;font-size:11px;line-height:1.8;font-family:'se-nanumgothic', arial, '나눔고딕', nanumgothic, sans-serif, Meiryo;vertical-align:baseline;color:rgb(138,138,138);background-color:rgb(255,255,255);"><span class="se-fs-fs15 se-ff-system se-style-unset" style="margin:0px;padding:0px;border:0px;font-variant:inherit;font-weight:inherit;font-size:15px;font-family:'-apple-system', HelveticaNeue, 'Helvetica Neue', helvetica, AppleSDGothicNeo, arial, 'malgun gothic', '맑은  고딕', sans-serif;vertical-align:baseline;color:rgb(0,0,0);"><span style="font-weight:700;background-color:inherit;font-family:inherit;font-size:14pt;">또 누군가는 우리 마을을 맑고 깨끗하게 가꾸어 주실 겁니다.</span></span></p><p class="se-text-paragraph se-text-paragraph-align-" style="border:0px;font-size:11px;line-height:1.8;font-family:'se-nanumgothic', arial, '나눔고딕', nanumgothic, sans-serif, Meiryo;vertical-align:baseline;color:rgb(138,138,138);background-color:rgb(255,255,255);"><span class="se-fs-fs15 se-ff-system se-style-unset" style="margin:0px;padding:0px;border:0px;font-variant:inherit;font-weight:inherit;font-size:15px;font-family:'-apple-system', HelveticaNeue, 'Helvetica Neue', helvetica, AppleSDGothicNeo, arial, 'malgun gothic', '맑은  고딕', sans-serif;vertical-align:baseline;color:rgb(0,0,0);"><span style="font-weight:700;background-color:inherit;font-family:inherit;font-size:14pt;">​</span></span></p><p class="se-text-paragraph se-text-paragraph-align-" style="border:0px;font-size:11px;line-height:1.8;font-family:'se-nanumgothic', arial, '나눔고딕', nanumgothic, sans-serif, Meiryo;vertical-align:baseline;color:rgb(138,138,138);background-color:rgb(255,255,255);"><span class="se-fs-fs15 se-ff-system se-style-unset" style="margin:0px;padding:0px;border:0px;font-variant:inherit;font-weight:inherit;font-size:15px;font-family:'-apple-system', HelveticaNeue, 'Helvetica Neue', helvetica, AppleSDGothicNeo, arial, 'malgun gothic', '맑은  고딕', sans-serif;vertical-align:baseline;color:rgb(31,31,31);"><span style="font-weight:700;background-color:inherit;font-family:inherit;font-size:14pt;">이 일들은 결코 차가운 기계나 AI가 대신할 수 없는 일들입니다.</span></span></p><p class="se-text-paragraph se-text-paragraph-align-" style="border:0px;font-size:11px;line-height:1.8;font-family:'se-nanumgothic', arial, '나눔고딕', nanumgothic, sans-serif, Meiryo;vertical-align:baseline;color:rgb(138,138,138);background-color:rgb(255,255,255);"><span class="se-fs-fs15 se-ff-system se-style-unset" style="margin:0px;padding:0px;border:0px;font-variant:inherit;font-weight:inherit;font-size:15px;font-family:'-apple-system', HelveticaNeue, 'Helvetica Neue', helvetica, AppleSDGothicNeo, arial, 'malgun gothic', '맑은  고딕', sans-serif;vertical-align:baseline;color:rgb(31,31,31);"><span style="font-weight:700;background-color:inherit;font-family:inherit;font-size:14pt;">오직 어르신들 처럼 오랜 세월을 견디며 단단해진 마음, </span></span></p><p class="se-text-paragraph se-text-paragraph-align-" style="border:0px;font-size:11px;line-height:1.8;font-family:'se-nanumgothic', arial, '나눔고딕', nanumgothic, sans-serif, Meiryo;vertical-align:baseline;color:rgb(138,138,138);background-color:rgb(255,255,255);"><span class="se-fs-fs15 se-ff-system se-style-unset" style="margin:0px;padding:0px;border:0px;font-variant:inherit;font-weight:inherit;font-size:15px;font-family:'-apple-system', HelveticaNeue, 'Helvetica Neue', helvetica, AppleSDGothicNeo, arial, 'malgun gothic', '맑은  고딕', sans-serif;vertical-align:baseline;color:rgb(31,31,31);"><span style="font-weight:700;background-color:inherit;font-family:inherit;font-size:14pt;">그리고 사람을 향한 깊은 사랑을 가진 분들만이 채울 수 있는 따뜻한 빈자리입니다. </span></span></p><p class="se-text-paragraph se-text-paragraph-align-" style="border:0px;font-size:11px;line-height:1.8;font-family:'se-nanumgothic', arial, '나눔고딕', nanumgothic, sans-serif, Meiryo;vertical-align:baseline;color:rgb(138,138,138);background-color:rgb(255,255,255);"><span class="se-fs-fs15 se-ff-system se-style-unset" style="margin:0px;padding:0px;border:0px;font-variant:inherit;font-weight:inherit;font-size:15px;font-family:'-apple-system', HelveticaNeue, 'Helvetica Neue', helvetica, AppleSDGothicNeo, arial, 'malgun gothic', '맑은  고딕', sans-serif;vertical-align:baseline;color:rgb(31,31,31);"><span style="font-weight:700;background-color:inherit;font-family:inherit;font-size:14pt;">​</span></span></p><p class="se-text-paragraph se-text-paragraph-align-" style="border:0px;font-size:11px;line-height:1.8;font-family:'se-nanumgothic', arial, '나눔고딕', nanumgothic, sans-serif, Meiryo;vertical-align:baseline;color:rgb(138,138,138);background-color:rgb(255,255,255);"><span class="se-fs-fs15 se-ff-system se-style-unset" style="margin:0px;padding:0px;border:0px;font-variant:inherit;font-weight:inherit;font-size:15px;font-family:'-apple-system', HelveticaNeue, 'Helvetica Neue', helvetica, AppleSDGothicNeo, arial, 'malgun gothic', '맑은  고딕', sans-serif;vertical-align:baseline;color:rgb(31,31,31);"><span style="font-weight:700;background-color:inherit;font-family:inherit;font-size:14pt;">어르신들은 단순히 일하러 가는 것이 아니라, </span></span></p><p class="se-text-paragraph se-text-paragraph-align-" style="border:0px;font-size:11px;line-height:1.8;font-family:'se-nanumgothic', arial, '나눔고딕', nanumgothic, sans-serif, Meiryo;vertical-align:baseline;color:rgb(138,138,138);background-color:rgb(255,255,255);"><span class="se-fs-fs15 se-ff-system se-style-unset" style="margin:0px;padding:0px;border:0px;font-variant:inherit;font-weight:inherit;font-size:15px;font-family:'-apple-system', HelveticaNeue, 'Helvetica Neue', helvetica, AppleSDGothicNeo, arial, 'malgun gothic', '맑은  고딕', sans-serif;vertical-align:baseline;color:rgb(31,31,31);"><span style="font-weight:700;background-color:inherit;font-family:inherit;font-size:14pt;">우리 사회 곳곳에 '사람의 온기'를 불어넣으러 가시는 귀한 발걸음을 하시는 겁니다.</span></span></p><p class="se-text-paragraph se-text-paragraph-align-" style="border:0px;font-size:11px;line-height:1.8;font-family:'se-nanumgothic', arial, '나눔고딕', nanumgothic, sans-serif, Meiryo;vertical-align:baseline;color:rgb(138,138,138);background-color:rgb(255,255,255);"><span class="se-fs-fs15 se-ff-system se-style-unset" style="margin:0px;padding:0px;border:0px;font-variant:inherit;font-weight:inherit;font-size:15px;font-family:'-apple-system', HelveticaNeue, 'Helvetica Neue', helvetica, AppleSDGothicNeo, arial, 'malgun gothic', '맑은  고딕', sans-serif;vertical-align:baseline;color:rgb(31,31,31);"><span style="font-weight:700;background-color:inherit;font-family:inherit;font-size:14pt;">그러니 부탁드리고 싶은 것이 하나 있습니다. </span></span></p><p class="se-text-paragraph se-text-paragraph-align-" style="border:0px;font-size:11px;line-height:1.8;font-family:'se-nanumgothic', arial, '나눔고딕', nanumgothic, sans-serif, Meiryo;vertical-align:baseline;color:rgb(138,138,138);background-color:rgb(255,255,255);"><span class="se-fs-fs15 se-ff-system se-style-unset" style="margin:0px;padding:0px;border:0px;font-variant:inherit;font-weight:inherit;font-size:15px;font-family:'-apple-system', HelveticaNeue, 'Helvetica Neue', helvetica, AppleSDGothicNeo, arial, 'malgun gothic', '맑은  고딕', sans-serif;vertical-align:baseline;color:rgb(31,31,31);"><span style="font-weight:700;background-color:inherit;font-family:inherit;font-size:14pt;">바로 '어르신 자신을 가장 먼저 아껴주시는 것'입니다. </span></span></p><p class="se-text-paragraph se-text-paragraph-align-" style="border:0px;font-size:11px;line-height:1.8;font-family:'se-nanumgothic', arial, '나눔고딕', nanumgothic, sans-serif, Meiryo;vertical-align:baseline;color:rgb(138,138,138);background-color:rgb(255,255,255);"><span class="se-fs-fs15 se-ff-system se-style-unset" style="margin:0px;padding:0px;border:0px;font-variant:inherit;font-weight:inherit;font-size:15px;font-family:'-apple-system', HelveticaNeue, 'Helvetica Neue', helvetica, AppleSDGothicNeo, arial, 'malgun gothic', '맑은  고딕', sans-serif;vertical-align:baseline;color:rgb(31,31,31);"><span style="font-weight:700;background-color:inherit;font-family:inherit;font-size:14pt;">​</span></span></p><p class="se-text-paragraph se-text-paragraph-align-" style="border:0px;font-size:11px;line-height:1.8;font-family:'se-nanumgothic', arial, '나눔고딕', nanumgothic, sans-serif, Meiryo;vertical-align:baseline;color:rgb(138,138,138);background-color:rgb(255,255,255);"><span class="se-fs-fs15 se-ff-system se-style-unset" style="margin:0px;padding:0px;border:0px;font-variant:inherit;font-weight:inherit;font-size:15px;font-family:'-apple-system', HelveticaNeue, 'Helvetica Neue', helvetica, AppleSDGothicNeo, arial, 'malgun gothic', '맑은  고딕', sans-serif;vertical-align:baseline;color:rgb(31,31,31);"><span style="font-weight:700;background-color:inherit;font-family:inherit;font-size:14pt;">우리가 누군가를 돌보고 돕기 위해서는, 나 자신이 먼저 건강하고 행복해야 합니다.</span></span></p><p class="se-text-paragraph se-text-paragraph-align-" style="border:0px;font-size:11px;line-height:1.8;font-family:'se-nanumgothic', arial, '나눔고딕', nanumgothic, sans-serif, Meiryo;vertical-align:baseline;color:rgb(138,138,138);background-color:rgb(255,255,255);"><span class="se-fs-fs15 se-ff-system se-style-unset" style="margin:0px;padding:0px;border:0px;font-variant:inherit;font-weight:inherit;font-size:15px;font-family:'-apple-system', HelveticaNeue, 'Helvetica Neue', helvetica, AppleSDGothicNeo, arial, 'malgun gothic', '맑은  고딕', sans-serif;vertical-align:baseline;color:rgb(31,31,31);"><span style="font-weight:700;background-color:inherit;font-family:inherit;font-size:14pt;">조금 늦게 가셔도 괜찮습니다. 무거운 것을 억지로 들지 않으셔도 됩니다.</span></span></p><p class="se-text-paragraph se-text-paragraph-align-" style="border:0px;font-size:11px;line-height:1.8;font-family:'se-nanumgothic', arial, '나눔고딕', nanumgothic, sans-serif, Meiryo;vertical-align:baseline;color:rgb(138,138,138);background-color:rgb(255,255,255);"><span class="se-fs-fs15 se-ff-system se-style-unset" style="margin:0px;padding:0px;border:0px;font-variant:inherit;font-weight:inherit;font-size:15px;font-family:'-apple-system', HelveticaNeue, 'Helvetica Neue', helvetica, AppleSDGothicNeo, arial, 'malgun gothic', '맑은  고딕', sans-serif;vertical-align:baseline;color:rgb(31,31,31);"><span style="font-weight:700;background-color:inherit;font-family:inherit;font-size:14pt;">빙판길이 보이면 천천히 돌아가시고, 숨이 차면 잠시 벤치에 앉아 하늘을 올려다보세요. </span></span></p><p class="se-text-paragraph se-text-paragraph-align-" style="border:0px;font-size:11px;line-height:1.8;font-family:'se-nanumgothic', arial, '나눔고딕', nanumgothic, sans-serif, Meiryo;vertical-align:baseline;color:rgb(138,138,138);background-color:rgb(255,255,255);"><span class="se-fs-fs15 se-ff-system se-style-unset" style="margin:0px;padding:0px;border:0px;font-variant:inherit;font-weight:inherit;font-size:15px;font-family:'-apple-system', HelveticaNeue, 'Helvetica Neue', helvetica, AppleSDGothicNeo, arial, 'malgun gothic', '맑은  고딕', sans-serif;vertical-align:baseline;color:rgb(31,31,31);"><span style="font-weight:700;background-color:inherit;font-family:inherit;font-size:14pt;">안전하게, 그리고 건강하게 오늘 하루를 보내는 것. </span></span></p><p class="se-text-paragraph se-text-paragraph-align-" style="border:0px;font-size:11px;line-height:1.8;font-family:'se-nanumgothic', arial, '나눔고딕', nanumgothic, sans-serif, Meiryo;vertical-align:baseline;color:rgb(138,138,138);background-color:rgb(255,255,255);"><span class="se-fs-fs15 se-ff-system se-style-unset" style="margin:0px;padding:0px;border:0px;font-variant:inherit;font-weight:inherit;font-size:15px;font-family:'-apple-system', HelveticaNeue, 'Helvetica Neue', helvetica, AppleSDGothicNeo, arial, 'malgun gothic', '맑은  고딕', sans-serif;vertical-align:baseline;color:rgb(31,31,31);"><span style="font-weight:700;background-color:inherit;font-family:inherit;font-size:14pt;"><br /></span></span></p><p class="se-text-paragraph se-text-paragraph-align-" style="border:0px;font-size:11px;line-height:1.8;font-family:'se-nanumgothic', arial, '나눔고딕', nanumgothic, sans-serif, Meiryo;vertical-align:baseline;color:rgb(138,138,138);background-color:rgb(255,255,255);"><span class="se-fs-fs15 se-ff-system se-style-unset" style="margin:0px;padding:0px;border:0px;font-variant:inherit;font-weight:inherit;font-size:15px;font-family:'-apple-system', HelveticaNeue, 'Helvetica Neue', helvetica, AppleSDGothicNeo, arial, 'malgun gothic', '맑은  고딕', sans-serif;vertical-align:baseline;color:rgb(31,31,31);"><span style="font-weight:700;background-color:inherit;font-family:inherit;font-size:14pt;">그것이 어르신을 사랑하는 가족들과, 어르신의 손길을 기다리는 이웃들을 위한 가장 큰 선물입니다.</span></span></p><p class="se-text-paragraph se-text-paragraph-align-" style="border:0px;font-size:11px;line-height:1.8;font-family:'se-nanumgothic', arial, '나눔고딕', nanumgothic, sans-serif, Meiryo;vertical-align:baseline;color:rgb(138,138,138);background-color:rgb(255,255,255);"><br /></p><p class="se-text-paragraph se-text-paragraph-align-" style="border:0px;font-size:11px;line-height:1.8;font-family:'se-nanumgothic', arial, '나눔고딕', nanumgothic, sans-serif, Meiryo;vertical-align:baseline;color:rgb(138,138,138);background-color:rgb(255,255,255);"><span class="se-fs-fs15 se-ff-system se-style-unset" style="margin:0px;padding:0px;border:0px;font-variant:inherit;font-weight:inherit;font-size:15px;font-family:'-apple-system', HelveticaNeue, 'Helvetica Neue', helvetica, AppleSDGothicNeo, arial, 'malgun gothic', '맑은  고딕', sans-serif;vertical-align:baseline;color:rgb(0,0,0);"><span style="font-weight:700;background-color:inherit;font-family:inherit;font-size:14pt;">꽃은 저마다 피어나는 시기가 다르다고 합니다. </span></span></p><p class="se-text-paragraph se-text-paragraph-align-" style="border:0px;font-size:11px;line-height:1.8;font-family:'se-nanumgothic', arial, '나눔고딕', nanumgothic, sans-serif, Meiryo;vertical-align:baseline;color:rgb(138,138,138);background-color:rgb(255,255,255);"><span class="se-fs-fs15 se-ff-system se-style-unset" style="margin:0px;padding:0px;border:0px;font-variant:inherit;font-weight:inherit;font-size:15px;font-family:'-apple-system', HelveticaNeue, 'Helvetica Neue', helvetica, AppleSDGothicNeo, arial, 'malgun gothic', '맑은  고딕', sans-serif;vertical-align:baseline;color:rgb(0,0,0);"><span style="font-weight:700;background-color:inherit;font-family:inherit;font-size:14pt;">청춘의 꽃이 화려했다면, 지금 여러분이 피우시는 꽃은 그윽한 향기로 세상을 위로하는 깊이 있는 꽃입니다.</span></span></p><p class="se-text-paragraph se-text-paragraph-align-" style="border:0px;font-size:11px;line-height:1.8;font-family:'se-nanumgothic', arial, '나눔고딕', nanumgothic, sans-serif, Meiryo;vertical-align:baseline;color:rgb(138,138,138);background-color:rgb(255,255,255);"><br /></p><p class="se-text-paragraph se-text-paragraph-align-" style="border:0px;font-size:11px;line-height:1.8;font-family:'se-nanumgothic', arial, '나눔고딕', nanumgothic, sans-serif, Meiryo;vertical-align:baseline;color:rgb(138,138,138);background-color:rgb(255,255,255);"><span class="se-fs-fs15 se-ff-system se-style-unset" style="margin:0px;padding:0px;border:0px;font-variant:inherit;font-weight:inherit;font-size:15px;font-family:'-apple-system', HelveticaNeue, 'Helvetica Neue', helvetica, AppleSDGothicNeo, arial, 'malgun gothic', '맑은  고딕', sans-serif;vertical-align:baseline;color:rgb(0,0,0);"><span style="font-weight:700;background-color:inherit;font-family:inherit;font-size:14pt;">2026년, 우리는 이렇게 약속해요.</span></span><span style="background-color:inherit;font-family:inherit;font-size:14pt;font-weight:700;color:rgb(0,0,0);">​</span></p><p class="se-text-paragraph se-text-paragraph-align-" style="border:0px;font-size:11px;line-height:1.8;font-family:'se-nanumgothic', arial, '나눔고딕', nanumgothic, sans-serif, Meiryo;vertical-align:baseline;color:rgb(138,138,138);background-color:rgb(255,255,255);"><span class="se-fs-fs15 se-ff-system se-style-unset" style="margin:0px;padding:0px;border:0px;font-variant:inherit;font-weight:inherit;font-size:15px;font-family:'-apple-system', HelveticaNeue, 'Helvetica Neue', helvetica, AppleSDGothicNeo, arial, 'malgun gothic', '맑은  고딕', sans-serif;vertical-align:baseline;color:rgb(0,0,0);"><span style="font-weight:700;background-color:inherit;font-family:inherit;font-size:14pt;">하나, 서두르지 않고 천천히 걷기.</span></span></p><p class="se-text-paragraph se-text-paragraph-align-" style="border:0px;font-size:11px;line-height:1.8;font-family:'se-nanumgothic', arial, '나눔고딕', nanumgothic, sans-serif, Meiryo;vertical-align:baseline;color:rgb(138,138,138);background-color:rgb(255,255,255);"><span class="se-fs-fs15 se-ff-system se-style-unset" style="margin:0px;padding:0px;border:0px;font-variant:inherit;font-weight:inherit;font-size:15px;font-family:'-apple-system', HelveticaNeue, 'Helvetica Neue', helvetica, AppleSDGothicNeo, arial, 'malgun gothic', '맑은  고딕', sans-serif;vertical-align:baseline;color:rgb(0,0,0);"><span style="font-weight:700;background-color:inherit;font-family:inherit;font-size:14pt;">둘, 내 몸이 보내는 신호에 다정하게 귀 기울이기.</span></span></p><p class="se-text-paragraph se-text-paragraph-align-" style="border:0px;font-size:11px;line-height:1.8;font-family:'se-nanumgothic', arial, '나눔고딕', nanumgothic, sans-serif, Meiryo;vertical-align:baseline;color:rgb(138,138,138);background-color:rgb(255,255,255);"><span class="se-fs-fs15 se-ff-system se-style-unset" style="margin:0px;padding:0px;border:0px;font-variant:inherit;font-weight:inherit;font-size:15px;font-family:'-apple-system', HelveticaNeue, 'Helvetica Neue', helvetica, AppleSDGothicNeo, arial, 'malgun gothic', '맑은  고딕', sans-serif;vertical-align:baseline;color:rgb(0,0,0);"><span style="font-weight:700;background-color:inherit;font-family:inherit;font-size:14pt;">셋, 오늘 만나는 동료에게 따뜻한 미소 건네기.</span></span></p><p class="se-text-paragraph se-text-paragraph-align-" style="border:0px;font-size:11px;line-height:1.8;font-family:'se-nanumgothic', arial, '나눔고딕', nanumgothic, sans-serif, Meiryo;vertical-align:baseline;color:rgb(138,138,138);background-color:rgb(255,255,255);"><span class="se-fs-fs15 se-ff-system se-style-unset" style="margin:0px;padding:0px;border:0px;font-variant:inherit;font-weight:inherit;font-size:15px;font-family:'-apple-system', HelveticaNeue, 'Helvetica Neue', helvetica, AppleSDGothicNeo, arial, 'malgun gothic', '맑은  고딕', sans-serif;vertical-align:baseline;color:rgb(31,31,31);"><span style="font-weight:700;background-color:inherit;font-family:inherit;"><br /></span></span></p><p class="se-text-paragraph se-text-paragraph-align-" style="border:0px;font-size:11px;line-height:1.8;font-family:'se-nanumgothic', arial, '나눔고딕', nanumgothic, sans-serif, Meiryo;vertical-align:baseline;color:rgb(138,138,138);background-color:rgb(255,255,255);"><span class="se-fs-fs15 se-ff-system se-style-unset" style="margin:0px;padding:0px;border:0px;font-variant:inherit;font-weight:inherit;font-size:15px;font-family:'-apple-system', HelveticaNeue, 'Helvetica Neue', helvetica, AppleSDGothicNeo, arial, 'malgun gothic', '맑은  고딕', sans-serif;vertical-align:baseline;color:rgb(31,31,31);"><span style="font-weight:700;background-color:inherit;font-family:inherit;font-size:14pt;">여러분의 2026년이 안전하고 행복한 기억들로 가득 채워지길 진심으로 소망합니다. </span></span></p><p class="se-text-paragraph se-text-paragraph-align-" style="border:0px;font-size:11px;line-height:1.8;font-family:'se-nanumgothic', arial, '나눔고딕', nanumgothic, sans-serif, Meiryo;vertical-align:baseline;color:rgb(138,138,138);background-color:rgb(255,255,255);"><span class="se-fs-fs15 se-ff-system se-style-unset" style="margin:0px;padding:0px;border:0px;font-variant:inherit;font-weight:inherit;font-size:15px;font-family:'-apple-system', HelveticaNeue, 'Helvetica Neue', helvetica, AppleSDGothicNeo, arial, 'malgun gothic', '맑은  고딕', sans-serif;vertical-align:baseline;color:rgb(0,0,0);"><span style="font-weight:700;background-color:inherit;font-family:inherit;font-size:14pt;"></span></span></p><p class="se-text-paragraph se-text-paragraph-align-" style="border:0px;font-size:11px;line-height:1.8;font-family:'se-nanumgothic', arial, '나눔고딕', nanumgothic, sans-serif, Meiryo;vertical-align:baseline;color:rgb(138,138,138);background-color:rgb(255,255,255);"><span class="se-fs-fs15 se-ff-system se-style-unset" style="margin:0px;padding:0px;border:0px;font-variant:inherit;font-weight:inherit;font-size:15px;font-family:'-apple-system', HelveticaNeue, 'Helvetica Neue', helvetica, AppleSDGothicNeo, arial, 'malgun gothic', '맑은  고딕', sans-serif;vertical-align:baseline;color:rgb(31,31,31);"></span></p>]]></description>
<dc:creator>관리자</dc:creator>
<dc:date>Fri, 23 Jan 2026 09:58:00 +0900</dc:date>
</item>


<item>
<title>노인일자리 참여자 한랭질환 예방 안내</title>
<link>https://www.gjsenior.kr/notice/85</link>
<description><![CDATA[<h2><span style="font-size:14pt;">노인일자리 참여자 한랭질환 예방 안내</span></h2><div><span style="font-size:14pt;"><br /></span></div><p><span style="font-size:12pt;">추운 환경에 </span><strong><span style="font-size:12pt;">장시간 노출</span></strong><span style="font-size:12pt;">되면 가벼운 저체온증부터 </span><strong><span style="font-size:12pt;">심각한 한랭질환</span></strong><span style="font-size:12pt;">까지 발생할 수 있으며, </span><strong><span style="font-size:12pt;">생명까지 위험</span></strong><span style="font-size:12pt;">할 수 있습니다.</span><br /><span style="font-size:12pt;">
현장 활동 시 아래 수칙을 꼭 지켜주세요.</span></p><hr /><h2><span style="font-size:14pt;"><br /></span></h2><h2><span style="font-size:14pt;">1) 3대 기본 수칙</span></h2><h3><span style="font-size:12pt;">✅ 따뜻한 옷</span></h3><ul><li style="font-size:12pt;">
<p><span style="font-size:12pt;">내복·장갑·목도리·모자 착용</span></p>
</li>
<li style="font-size:12pt;">
<p><span style="font-size:12pt;">방풍·방수 가능한 겉옷 착용</span></p>
</li>
<li style="font-size:12pt;">
<p><span style="font-size:12pt;">핫팩·보온조끼 등 보온용품 적극 활용</span></p>
</li>
</ul><h3><span style="font-size:12pt;">✅ 따뜻한 물</span></h3><ul><li style="font-size:12pt;">
<p><span style="font-size:12pt;">따뜻한 물/차를 자주 섭취</span></p>
</li>
<li style="font-size:12pt;">
<p><span style="font-size:12pt;">공복 상태에서 야외활동 금지</span></p>
</li>
<li style="font-size:12pt;">
<p><span style="font-size:12pt;">카페인·알코올 섭취 주의</span></p>
</li>
</ul><h3><span style="font-size:12pt;">✅ 따뜻한 장소</span></h3><ul><li style="font-size:12pt;">
<p><span style="font-size:12pt;">작업장 인근 </span><strong><span style="font-size:12pt;">실내 휴식공간 확보</span></strong></p>
</li>
<li style="font-size:12pt;">
<p><span style="font-size:12pt;">장시간 야외활동 시 </span><strong><span style="font-size:12pt;">정기적으로 실내 휴식</span></strong></p>
</li>
<li style="font-size:12pt;">
<p><span style="font-size:12pt;">기온 급강하 시 </span><strong><span style="font-size:12pt;">작업시간 조정</span></strong></p>
</li>
</ul><p><br /></p><hr /><h2><span style="font-size:14pt;"><br /></span></h2><h2><span style="font-size:14pt;">2) 한랭 단계별 대응요령</span></h2><h3><span style="font-size:12pt;">(공통사항)</span></h3><ul><li style="font-size:12pt;">
<p><span style="font-size:12pt;">한랭질환 예방교육 실시 및 </span><strong><span style="font-size:12pt;">증상·응급조치 사전 안내</span></strong></p>
</li>
<li style="font-size:12pt;">
<p><span style="font-size:12pt;">한랭질환 </span><strong><span style="font-size:12pt;">민감군 사전 확인</span></strong><span style="font-size:12pt;">(고혈압·당뇨·심혈관질환 등)</span></p>
</li>
<li style="font-size:12pt;">
<p><span style="font-size:12pt;">추운 시간대 </span><strong><span style="font-size:12pt;">야외작업 최소화</span></strong><span style="font-size:12pt;"> 및 작업계획 조정</span></p>
</li>
<li style="font-size:12pt;">
<p><span style="font-size:12pt;">한파 대비 </span><strong><span style="font-size:12pt;">비상연락망·보고체계 구축</span></strong></p>
</li>
<li style="font-size:12pt;">
<p><span style="font-size:12pt;">방한복·방한장구·따뜻한 물·휴식공간 </span><strong><span style="font-size:12pt;">상시 확보</span></strong></p>
</li>
<li style="font-size:12pt;">
<p><span style="font-size:12pt;">작업 중 </span><strong><span style="font-size:12pt;">동료 간 건강상태 상호 확인</span></strong></p>
</li>
</ul><h3><span style="font-size:12pt;">주의(한파주의보)</span></h3><ul><li style="font-size:12pt;">
<p><span style="font-size:12pt;">따뜻한 옷·방한장구 착용</span></p>
</li>
<li style="font-size:12pt;">
<p><span style="font-size:12pt;">따뜻한 물, 실내 휴식공간 제공</span></p>
</li>
<li style="font-size:12pt;">
<p><span style="font-size:12pt;">추운 시간대 야외작업시간·휴식시간 조정</span></p>
</li>
</ul><h3><span style="font-size:12pt;">경고(한파경보)</span></h3><ul><li style="font-size:12pt;">
<p><span style="font-size:12pt;">방한복·방한장구 </span><strong><span style="font-size:12pt;">필수 착용</span></strong></p>
</li>
<li style="font-size:12pt;">
<p><span style="font-size:12pt;">야외작업 </span><strong><span style="font-size:12pt;">최소화</span></strong></p>
</li>
<li style="font-size:12pt;">
<p><span style="font-size:12pt;">한랭질환 민감군 및 </span><strong><span style="font-size:12pt;">중작업 수행자 우선 보호</span></strong></p>
</li>
</ul><h3><span style="font-size:12pt;">위험</span></h3><ul><li style="font-size:12pt;">
<p><span style="font-size:12pt;">방한복·방한장구 착용 + </span><strong><span style="font-size:12pt;">강화된 보온조치</span></strong></p>
</li>
<li style="font-size:12pt;">
<p><span style="font-size:12pt;">추운 시간대 야외작업 </span><strong><span style="font-size:12pt;">제한 또는 중단</span></strong></p>
</li>
<li style="font-size:12pt;">
<p><span style="font-size:12pt;">한랭질환 민감군 등 </span><strong><span style="font-size:12pt;">작업 제한</span></strong></p>
</li>
</ul><hr /><h2><span style="font-size:14pt;"><br /></span></h2><h2><span style="font-size:14pt;">3) 이런 증상이 보이면 즉시 조치하세요</span></h2><ul><li style="font-size:12pt;">
<p><span style="font-size:12pt;">심한 떨림, 손발 저림 → 따뜻한 실내로 이동, 보온</span></p>
</li>
<li style="font-size:12pt;">
<p><span style="font-size:12pt;">말이 어눌해짐, 판단력 저하 → 작업 중단, 휴식 및 상태 확인</span></p>
</li>
<li style="font-size:12pt;">
<p><span style="font-size:12pt;">피부 창백/푸르스름 → 젖은 옷 제거, 체온 유지</span></p>
</li>
<li style="font-size:12pt;">
<p><span style="font-size:12pt;">극심한 피로감/졸림 → 따뜻한 음료 제공, 휴식</span></p>
</li>
<li style="font-size:12pt;">
<p><span style="font-size:12pt;">의식 저하 → 즉시 119 신고</span></p>
</li>
</ul><hr /><h2><span style="font-size:14pt;"><br /></span></h2><h2><span style="font-size:14pt;">4) 응급 시 이렇게 하세요(행동 순서)</span></h2><ol><li style="font-size:12pt;">
<p><span style="font-size:12pt;">즉시 따뜻한 실내로 이동</span></p>
</li>
<li style="font-size:12pt;">
<p><span style="font-size:12pt;">젖은 옷 제거 후 보온</span></p>
</li>
<li style="font-size:12pt;">
<p><span style="font-size:12pt;">따뜻한 음료 제공(의식이 있을 경우)</span></p>
</li>
<li style="font-size:12pt;">
<p><span style="font-size:12pt;">의식 저하·체온 저하 시 즉시 </span><strong><span style="font-size:12pt;">119</span></strong></p></li></ol>]]></description>
<dc:creator>관리자</dc:creator>
<dc:date>Fri, 09 Jan 2026 15:48:00 +0900</dc:date>
</item>


<item>
<title>2026년도 광주광역시 동구 노인일자리 및 사회활동 지원사업 참여자 모집 현황</title>
<link>https://www.gjsenior.kr/notice/84</link>
<description><![CDATA[<p><img src="/data/goodnanum/gjsenior_kr/editor/2025/11/28/759130a04977d611a651453bb6b883ca_1764312138_0225.png" title="759130a04977d611a651453bb6b883ca_1764312138_0225.png" alt="759130a04977d611a651453bb6b883ca_1764312138_0225.png" /><br style="clear:both;" /> </p>]]></description>
<dc:creator>관리자</dc:creator>
<dc:date>Fri, 28 Nov 2025 15:41:00 +0900</dc:date>
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</channel>
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